อาหาร

ข้าวผัดผักกระเฉดหมูกรอบ
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวผัดผักกระเฉดหมูกรอบ
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวผัดผักกระเฉดหมูกรอบ
600
Calories
ข้าวผัดผักกระเฉดหมูกรอบ

ข้าวผัดผักกระเฉดหมูกรอบ

600 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 600 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
214 นาที
ปั่นจักรยาน
125 นาที
วิ่ง
94 นาที
ว่ายน้ำ
67 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ข้าวผัดผักกระเฉดหมูกรอบ
ปริมาณของอาหาร : 1 x 1 จาน
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 600
Fat 0 g (65 g)*
Carbohydrate 0 g (300 g)*
Protein 0 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ประเมินโดยFit-D